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IL PERCORSO “KNEIPP”

IL PERCORSO “KNEIPP”

 Il Percorso Kneipp fu inventato dal prete tedesco Sebastian Kneipp, che riuscì a guarire dalla tubercolosi grazie ad immersioni quotidiane nel Danubio. Accertò nelle sue sperimentazioni il grande benessere relativo alla circolazione sanguigna. Ma vediamo insieme in...
ESERCIZI NASCOSTI.. AL MARE SI PUO’

ESERCIZI NASCOSTI.. AL MARE SI PUO’

Moltissime di noi, e ripeto moltissime, durante le vacanze partono con l’idea: “adesso arrivo nel luogo della vacanza e giuro mi allenerò ogni giorno!” Promesse da marinaio eh? Perché ci si rilassa ed è giusto che il corpo si abbandoni anche al dolce far...
L’acqua è vita

L’acqua è vita

Certamente l’acqua è la base principale per favorire l’eliminazione di scorie dal nostro organismo e per migliorare il drenaggio dei liquidi. Ma siamo sicuri di bere nel modo e nelle quantità corrette? Molte persone sono convinte che più si beve meglio è, in realtà...